💡 volgende Walk of Life wandeling: zaterdag 22 augustus – onderaan lees je hoe je je kunt aanmelden 🥾🥾
Een bijzondere wandeling op 16 mei
We verzamelen om 9:30 uur bij de Veemarkt in Sneek. We, collega-coach Wilco en ik, vertellen over Walk of Life en leggen uit wat we gaan doen deze ochtend. Na een korte kennismaking bij een enkele drup regen, wandelen we met een kleine groep naar Epemastate in Ysbrechtum, en weer terug. Een route deels door de stad én met volop groen.
We staan af en toe stil voor een oefening. Kort na de start nemen we tijd om in te checken bij onszelf: hoe gaat het met me? Waarom wandel ik mee? Iedere deelnemer vertelt zijn of haar verhaal. Dat mág, het hoeft niet. Als je niet wilt delen, dan is dat ook prima.
Er komen, ook voor mij, herkenbare redenen voorbij maar bij eenzaamheid moet ik toch even slikken. Mensen voelen zich soms eenzaam, ook al hebben ze werk en vrienden. Onderweg praten we en doen we fijne oefeningen, ook zijn we af en toe stil. Er ontstaat steeds meer verbinding en ook herkenning bij elkaar van waar we zoal tegenaan lopen.
Na afloop vertellen de deelnemers dat het ze erg goed heeft gedaan. Zelf voel ik me dankbaar dat we er voor elkaar waren, wandelend door de stad en door het groen. Het heeft meer rust gegeven. We kenden elkaar niet, maar aan het eind van de ochtend lijkt het alsof we elkaar al veel langer kennen.
Ik realiseer me hoe hard dit nodig is. Samen wandelen, naar elkaar luisteren en samen stil zijn. Zonder dat er iets moet. Wat een mooie dag! En het bleef de hele dag droog ☀️.
Bij Walk of Life is iedereen welkom. Als je je wel eens eenzaam voelt, of als je vaak een vol, piekerend hoofd hebt, als je het leuk vindt om andere mensen te ontmoeten of als je gewoon van wandelen houdt. Je bent van harte welkom!
- Wandel mee op zaterdag 22 augustus en/of vrijdag 18 september 🥾🥾
- 9:30 – 11:30 uur
- Deelname is gratis
- Vanaf de parkeerplaats bij sporthal Doniahal in Sint Nicolaasga
- Meld je aan via walkoflife.nl: ga naar Wandel mee, zoek op het kaartje naar Sint Nicolaasga en klik op de voetstap. Je komt op mijn profiel waar je eenmalig het formulier invult. Ik houd je daarna op de hoogte van de wandelingen.
- Heb je vragen, neem gerust contact met me op: info@OAZEvanrust.nl of 06-49618730
Hoofd uit, Hart aan 💚