Begin je dag met rust en energie!
In deze mindful wandeling bewegen we met aandacht. We openen de zintuigen en genieten van de natuur (ook als het regent 😉). Aanwezig zijn in het moment staat centraal.
Wandelen in de natuur: een prachtige combinatie om stress te verminderen en je hoofd tot rust te laten komen. Ontdek hoe de natuur je kan spiegelen.
Rust in je hoofd
Zaterdag 21 februari – je bent van harte welkom!
Start: 10 uur in Sint Nicolaasga
💚 Deze eerste mindful wandeling is gratis 💚
Voor wie
Deze mindful wandeling is voor jou als je het fijn vindt om samen te wandelen op een bewuste manier, als je rust in je hoofd zoekt of wilt ontspannen. Meld je aan en wandel mee!
Praktische informatie
- 21 februari 2026
- 10:00 – ca 11:00
- Sint Nicolaasga
Trek (wandel-)schoenen aan die vies mogen worden; het kan nat en modderig in het bos zijn. En zorg voor warme kleding bij winters weer.
Aanmelden
Meld je aan door onderstaand formulier in te vullen. Je ontvangt na Aanmelden een bevestiging met de startlocatie.